الأصدقاء الأعداء والصداقات السامة
شبكة النبأ
2025-09-25 03:35
"الأصدقاء الأعداء" هم الأصدقاء والأقران الذين يتصرفون مثل الأصدقاء ولكنهم أيضًا أشرار.
الصداقات السامة هي علاقات اجتماعية تجعل المراهقين والمراهقات يشعرون بالسوء تجاه أنفسهم.
إذا كان الأطفال في مرحلة ما قبل المراهقة والمراهقون يعرفون كيف تبدو الصداقات الجيدة، فقد يساعدهم ذلك على تجنب الصداقات السامة. فقد يحتاج الأطفال والمراهقون إلى نصائح ودعم لإدارة الصداقات السامة أو إنهائها.
قد تتحول صداقات المراهقين أحيانًا إلى صداقات "سامة". أو قد تنشأ صداقات سامة إذا اختلط طفلك بـ"الأصدقاء الأعداء" - أي المراهقين الذين يتصرفون كأصدقاء لكنهم يسيئون إليه.
بدلاً من أن تُشعر طفلك بالرضا -كأنه ينتمي ويُقبل- قد تُؤدي الصداقات السامة إلى شعوره بالسوء تجاه نفسه أو تجاه الآخرين. ذلك لأن الأصدقاء الأعداء غالبًا ما يُقللون من شأن الآخرين، ويتلاعبون بهم، ويتجاهلونهم، أو يتصرفون بسوءٍ آخر، سواءً وجهًا لوجه أو على مواقع التواصل الاجتماعي.
يحتاج المراهقون في بعض الأحيان إلى المساعدة لتجنب الصداقات السامة أو إدارتها أو إنهائها.
تُعدّ صداقات المراهقين الإيجابية والمتقبلة والداعمة جزءًا أساسيًا من رحلة طفلك نحو البلوغ. فهي تُساعده على تعلّم مهارات اجتماعية وعاطفية مهمة، مثل فهم أفكار الآخرين ومشاعرهم ورفاهيتهم، والتعامل معها بحساسية.
مساعدة المراهقين والمراهقات على تجنب الأصدقاء الأعداء والصداقات السامة
لمساعدة طفلك على تجنب الصداقات المؤذية، يمكنك محاولة التحدث معه عن ماهية الأصدقاء "الجيدين" أو "المقربين" - فهم الأصدقاء الذين يهتمون بطفلك ويهتمون به ويشركونه في الأنشطة ويعاملونه باحترام. سيساعده هذا على تحديد الأشخاص المناسبين لقضاء الوقت معهم.
من المفيد أيضًا تشجيع طفلك على تكوين صداقات متنوعة من مختلف الأوساط، كالمدرسة، أو النوادي الرياضية أو الاجتماعية، أو أصدقاء العائلة والجيران. هذا يُتيح لطفلك فرصةً للالتجاء إلى أشخاص آخرين إذا ما تحولت صداقته إلى صداقة مؤذية.
من المهم أيضًا التعرّف على أصدقاء طفلك. فهذا يتيح لك فرصة مراقبة تفاعلاته بهدوء مع أصدقائه وملاحظة أيّة مشاكل. يمكنك تشجيع طفلك على استضافة أصدقائه ومنحهم مساحةً في منزلك.
يمكنكِ أيضًا محاولة التحدث مع طفلكِ عن أحواله مع أصدقائه، سواءً وجهًا لوجه أو عبر الإنترنت. استمعي لطفلكِ واستخدمي أسئلةً مفتوحة. عندما تُبقيان قنوات التواصل مفتوحة، يزداد احتمال تحدث طفلكِ معكِ عن أي مشاكل قد تطرأ.
عندما تتحدثان، يمكنكما وصف تاريخ صداقتكما. إذا واجهتما صعوبات في الصداقة، فقد يساعد ذلك طفلكما على الشعور بأنكما تفهمان ما يمر به.
وأخيرًا، يمكنكِ أن تكوني قدوة في بناء علاقات إيجابية والحفاظ عليها - مع أصدقائكِ وشريككِ وزملائكِ. سيتعلم طفلكِ من خلال ملاحظة العلاقات التي يسودها الاحترام والتعاطف والطرق الإيجابية لحل النزاعات.
عندما يشعر طفلك بالثقة والراحة مع نفسه، يقل احتمال تقبّله للمعاملة السيئة من الأصدقاء الأعداء. يمكنك مساعدة طفلك على الشعور بذلك بتشجيعه على التركيز على نقاط قوته، وذكرها بنفسك والثناء عليها. يمكنك أيضًا محاولة إثارة اهتمام طفلك بالأنشطة التي تبني ثقته بنفسه.
كيفية مساعدة المراهقين والمراهقات
من الجيد أن تمنح طفلك فرصةً لحل مشاكل الصداقة بنفسه قبل أن تتدخل. فهذا سيساعده على تعلم مهارات حياتية قيّمة كحل النزاعات، والحزم، وحل المشكلات. ولكن عندما تشعر بالحاجة إلى التدخل، إليك بعض الأفكار.
إذا كان طفلك يريد حقًا الحفاظ على الصداقة، ساعده في إيجاد طرق لتغييرها
على سبيل المثال، قد يكون لطفلك صديقٌ يُلحّ عليه باستمرار بتغيير ملابسه أو تسريحة شعره. ربما يُخبره صديقه أنه لا يحتاج إلى هذه النصيحة. يُمكن لطفلك التدرب على ما سيقوله من خلال تمثيل الحوار معك.
كذلك، يتصرف الأصدقاء الأعداء أحيانًا بطرق سلبية لمجرد حصولهم على رد فعل يرضيهم. يمكنكِ استخدام خطوات حل المشكلات مع طفلكِ لمعرفة ما يستفيده الصديق العدو من سلوكه. عندها قد تتمكن من إيجاد حل. الردّ الذكي، أو الحزم، أو الابتعاد دون تعليق، يمكن أن يُغيّر الوضع.
إنهاء الصداقات المؤذية:
إذا كان طفلك مستعدًا لإنهاء صداقته، فعليه أن يقرر كيف يُخبر الصديق العدو. قد يحتاج طفلك إلى قول شيء مثل: "لا يُعجبني أسلوبك في النميمة عني من وراء ظهري. ما لم يتغير ذلك، فلن أتمكن من البقاء صديقًا لك بعد الآن".
كن مستعدًا لعواقب نهاية صداقة مؤذية. قد يحاول الصديق العدو تضييق الخناق على طفلك. انتبه لأي تحرش أو تنمر أو تنمر إلكتروني. في حال حدوث ذلك، تواصل مع المدرسة أو الجهة التي يحدث فيها التنمر، وقدم الدعم لطفلك في المنزل.
البحث عن أصدقاء جدد
قد يحتاج طفلك إلى البحث عن أصدقاء جدد:
شجّع طفلك على ذكر جميع زملائه الآخرين الذين يمكنه التواصل معهم. على سبيل المثال، هل يجلس طفلك مع طلاب آخرين في الصف؟ هل لديه أصدقاء في حلقة صداقة أخرى، أو نادٍ رياضي، أو نشاط خارج المدرسة؟
شجّع طفلك على إيجاد طرق لقضاء الوقت مع أقرانه. قد يكون ذلك بالجلوس معًا على الغداء، أو العمل على واجباته، أو ممارسة أنشطة اجتماعية أو رياضية.
تعرّف على الأندية المدرسية، مثل: الرياضة وغيرها. قد يتمكن طفلك من العثور على آخرين يشاركونه اهتماماته.
إذا كان بوسعك، شجع الصداقات الجديدة من خلال تنظيم توصيلات إلى المدرسة، أو الترحيب بالأصدقاء في المنزل، أو اصطحاب طفلك إلى الأنشطة اللامنهجية.
قد يستغرق طفلك بعض الوقت ليجد أصدقاء جدد، وقد يجد هذه العملية مُرهقة. قد يشعر طفلك براحة أكبر إذا دعمته وكنت مستعدًا للتحدث معه كلما احتاج.
قد يفيد طفلك أن يعرف أن صداقات المراهقين تتغير باستمرار. قد يختلط مع بعض الأشخاص لفترة، ثم يكوّن صداقات أوثق وأكثر استقرارًا مع آخرين في المستقبل.
التعامل مع السلوكيات الصعبة الناتجة عن الصداقات السامة
قد تشعر أن سلوك طفلك يتأثر سلبًا بالأصدقاء الأعداء أو الصداقات المؤذية. إذا كنت تشعر بالحاجة إلى معالجة هذا الأمر، فمن المهم التركيز على سلوك طفلك، لا على شخصيته أو شخصيات أصدقائه.
على سبيل المثال، يمكنكِ قول: "كلما قضيتِ وقتًا مع صديقك، تعود إلى المنزل غاضبا ومنزعجا". عبارة كهذه تُركز على ما يجب تغييره في الصداقة. هذا أفضل من قول: "لا أريدكِ أن تقضي وقتًا مع صديقك".
هناك أيضًا صداقات سامة "إيجابية". يُعامل صديق طفلك طفلك جيدًا وتربطه به علاقة قوية، لكن هذا الصديق قد يدفع طفلك إلى سلوكيات معادية للمجتمع كالسرقة أو شرب الكحول.
لمعالجة هذا الأمر، يمكنكِ قول: "عندما ترافق صديقك، تُعرّض نفسكِ لمشاكل كثيرة. إذا واصلتِ السرقة، فقد تُعتقل". هذه العبارة تُلخّص عواقب السلوك وتُتيح لطفلكِ فرصة تغييره. هذا أفضل من قول: "لا أريدكِ أن ترافق صديقك".
ما لا يجب فعله مع الصداقات السامة
من الأفضل عدم مواجهة الشباب الآخرين المعنيين أو الاتصال بآبائهم. فهذا قد يزيد الأمر سوءًا على طفلك.
في بعض الحالات - على سبيل المثال، إذا كان الأمر يتعلق بالمخدرات - قد تحتاج إلى إخبار الوالدين أو شخص بالغ آخر. إذا كان السلوك يحدث في المدرسة أو يتعلق بصداقات داخلها، فمن الأفضل التحدث إلى موظفي المدرسة.
تجنب أيضًا حظر أصدقاء طفلك أو انتقادهم. فهذا قد يزيد من ارتباط طفلك بهم.
إذا كنت قلقًا بشأن تأثير الأصدقاء على سلوك طفلك، فقد يكون من المفيد معرفة أنك تؤثر على قراراته طويلة المدى، مثل خياراته المهنية وقيمه وأخلاقه. أما أصدقاء طفلك، فمن المرجح أن يؤثروا على قراراته قصيرة المدى، مثل مظهره واهتماماته.
إذا كان طفلك يعاني من صعوبات مستمرة في الصداقة والتي تسبب له انزعاجًا كبيرًا ولا تتغير على الرغم من بذل طفلك قصارى جهده، ففكر في طلب المشورة المهنية.
يجد المراهقون أحيانًا أنه من المفيد التحدث مع شخص آخر غير الوالدين. يمكنك تجربة:
مستشار مدرسي أو مستشار آخر، طبيب نفسي.