الغذاء ومرض الصرع
د. مازن سلمان حمود
2021-05-09 01:19
الصرع هو اضطراب مزمن يسبب نوبات متكررة غير مبررة (بدون سبب) والنوبة هي عبارة عن اندفاع مفاجئ للنشاط الكهربائي في الدماغ.
هنالك نوعان رئيسيان من النوبات:
1- النوبة العامة
وهي تؤثر على الدماغ كله.
2- النوبة الجزئية او الموضعية
وهي تؤثر على جزء واحد فقط من الدماغ.
قد يكون من الصعب التعرف الحقيقية لأنها يمكن ان تستمر بضع ثواني بحيث لا يشعر بها الانسان.
يمكن ان تسبب النوبات القوية تشنجات عضلية لا يمكن السيطرة عليها وقد تستمر من بضع ثوان الى عدة دقائق، والانسان الذي يتعرض للنوبة القوية يشعر بالارتباك او يفقد الوعي.
اعداد من مرضى الصرع قد يصل الى 65 مليون شخص مصاب بنوبات الصرع في العالم، وهنالك 3 مليون شخص مصاب بالصرع في أمريكا.
الصرع اكثر حدوثا عند الاطفال وكذلك كبار السن، ونسبة حدوثه في الذكور اكثر من الاناث.
اعراض الصرع
نوبات الصرع الجزئية او الخفيفة:
1- تحدث تغيرات في حاسة الشم او البصر او التذوق او السمع او اللمس
2- دوخة
3- وخز وارتعاش في الاطراف
4- ينظر ويحدق المريض بهدوء
5- عدم تجاوب مع الاخرين
6- اداء حركات متكررة
نوبة الصرع العامة
وهي التي تصيب الدماغ كله وتقسم الى نوعين:
نوبات الصرع الصغيرة
يشعر الشخص بفقدان قصير للوعي مع قضم الشفاه او الرمش بالعين والتحديق الفارغ او يحدث تصلب بالعضلات وعدم السيطرة على الحركة مما يؤدي الى سقوط الشخص على الأرض.
وقد يقوم المريض بحركات متشنجة ومتكررة للعضلات في الوجه والعنق والذراعين وارتعاش في الساقين.
نوبات الصرع الكبرى
تشمل الاعراض التالية
1- تصلب الجسم
2- اهتزاز الجسم
3- فقدان السيطرة على المثانة او الامعاء
4- عض اللسان
5- فقدان الوعي
6- بعد النوبة قد لا يتذكر المريض بانه اصيب بالنوبة.
مسببات تساعد على حدوث نوبة الصرع:
1- ارتفاع في درجة حرارة الجسم
2-حدوث صدمة على الرأس
3- انخفاض شديد في نسبة السكر في الدم
4- قلة النوم
5- مرض خطير يصيب الانسان
6- ضغط عصبي شديد
7- الاضواء الساطعة او وميض الضوء
8- تناول الكافيين او الكحول او الأدوية باستمرار او تناول المخدرات
9- عدم تناول وجبات الطعام الرئيسية
10الافراط في تناول الطعام
11- الافراط في تناول نوع خاص من الأطعمة باستمرار
12- الوراثة
هنالك جينات معقدة تتعلق بالصرع وقد تتوارث هذه الجينات في العائلة الواحدة، ونسبة حدوث الصرع بحلول سن 20 حوالي 1% وتزداد هذه النسبة الى 2-5% ان كان احد الوالدين مصاب بالصرع.
العلاج
1- الادوية المضادة للصرع تقلل من عدد نوبات الصرع او تقلل من شدة الاعراض او قد تزيل الصرع نهائيا.
2- محفز العصب المبهم
يوضع جهاز خاص على الصدر عمله يحفز كهربائيا العصب الذي يمر عبر رقبة المريض وهذا يمنع حدوث النوبات.
3- النظام الغذائي الكيتون
اكثر من نصف المرضى الذين لايستجيبون للأدوية يستفادون من هذا النظام الغذائي العالي الدهون ومنخفض بالكاربوهيدرات وقليل من البروتينات. وهذا النظام وجد انه مسبب فعال لتقليل عدد نوبات الصرع الى النصف.
4- جراحة الدماغ
يمكن ازالة او تغيير منطقة الدماغ التي تسبب نشاط النوبات.
5- الخز بالابر والعلاج بتقويم العمود الفقري في بعض الحالات يكون بديل لعلاج الصرع التقليدي. والوخز بالابر الصينية قد يغير نشاط المخ لتقليل نوبات الصرع.
الغذاء
1- تناول الكافيين بكثره قد يؤدي الى تفاقم نوبات الصرع وكذلك الكولا والشاي بالنعناع
2- الفيتامينات
قد تساعد بعض الفيتامينات اذا تنولها المريض مع ادوية الصرع الاخرى على تقليل عدد نوبات الصرع.
1- فيتامين-(ب 6)
يستخدم فيتامين ب6 لعلاج شكل نادر من الصرع يعرف بالنوبات المعتمدة على مادة البيريدوكسين.
3- يحدث هذا النوع من الصرع عادة في الرحم او بعد الولادة بفترة وجيزة وهو ناتج عن عدم قدرة الجسم على عمل استقلاب لفيتامين ب6 بشكل صحيح.
4- المغنيسيوم
قد يؤدي نقص المغنيسيوم الشديد الى زيادة مخاطر النوبات، وفي بحوث طبية وجدت ان تناول المغنيسيوم يقلل من نوبات الصرع.
5- حامض الفوليك
الاطفال الرضع الذين يعانون من النوبات الناجمة عن نقص حامض الفوليك قد يستفيدون عند تناول هذا الحامض للتقليل من عدد نوبات الصرع.
والله المشافي